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Folhas de Espinafres

5,20 €

Tenras, frescas e de sabor vegetal suave.
Ricas em vitaminas A, C e K, folatos, ferro vegetal, magnésio, fibras e clorofila, contribuem para o equilíbrio nutricional, o suporte energético e a vitalidade diária. Jovens e delicadas, adaptam-se bem a saladas, salteados rápidos, sopas, omeletes e cozinha criativa.

🟡🌱 Em crescimento

Embalagem: 250 g

Folhas jovens de planta em desenvolvimento.
Produto vivo, colhido respeitando o ciclo natural da cultura.
Colhido próximo do envio. O peso pode variar naturalmente.

Tenras, frescas e de sabor vegetal suave.
Ricas em vitaminas A, C e K, folatos, ferro vegetal, magnésio, fibras e clorofila, contribuem para o equilíbrio nutricional, o suporte energético e a vitalidade diária. Jovens e delicadas, adaptam-se bem a saladas, salteados rápidos, sopas, omeletes e cozinha criativa.

🟡🌱 Em crescimento

Embalagem: 250 g

Folhas jovens de planta em desenvolvimento.
Produto vivo, colhido respeitando o ciclo natural da cultura.
Colhido próximo do envio. O peso pode variar naturalmente.

📊 Declaração Nutricional

Valores médios por 100 g de produto

Produto: Folhas de Espinafres
Espécie: Spinacia oleracea
Estado: Vegetal fresco – em crescimento, não transformado

ComponenteQuantidadeEnergia95 kJ / 23 kcalLípidos0,4 g— dos quais saturados0,07 gHidratos de carbono3,6 g— dos quais açúcares0,4 gFibra alimentar2,2 gProteínas2,9 gSal0,02 g

🔬 Base dos valores nutricionais
Valores nutricionais médios estimados, calculados com base em dados científicos de referência para espinafres jovens, podendo variar em função da variedade, método de cultivo, estado fisiológico da planta e época de colheita.

🧊 Conservação
Conservar refrigerado entre 2 °C e 5 °C.

🧼 Preparação
Lavar antes de consumir, numa solução com água e vinagre.